나는 항상 외부인처럼 느꼈다

나는

사회적 상황에서 관심의 중심이된다는 생각이 식은 땀을 흘리게 만드는가?

당신은 다음과 같은 사람입니까?

  • 스스로 생각합니다.'나는 항상 사회적 상황에'적합 '하지 않는 외부인처럼 느꼈습니다.'
  • 사교적 인 상황에서, 다른 사람들이 말하는 것을 보며 구석에 매달리고, 모든 섹시한 소녀들과 즐거운 시간을 보내고 채팅을합니까?
  • 그룹과 여성에 대한 불안감과 불안감에 초점을 맞추기 때문에 더 내성적이고 소외감을 느끼게됩니다.
  • 그가 원하는 소녀가 바람 피우고 웃고 다른 남자와 어울리는 것을 좌절감으로 지켜 본다.
  • 외롭고 불편 해 보입니다.
  • 그는 '외부인처럼 느끼는'자신의 감정을 극복하는 방법을 알고 있었기 때문에 밤마다 혼자 집에 나가서 집에가는 대신 주변의 다른 모든 남자들처럼 어울리고 즐겁게 지내며 대화를 나눌 수있었습니다.

왜 돈

믿거 나 말거나, 당신은 이런 느낌을 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 이렇게 느낍니다. 그러나 외부인처럼 느끼는 것은 함께 살아야하는 것이 아닙니다. 그것이 당신을 불행하게 만드는 일이라면 그것을 바꾸는 것은 당신의 통제하에 있습니다.

왜? 감정을 제어 할 수 있습니다. 당신의 행복, 자신감, 자존감은 당신이 통제 할 수있을뿐만 아니라 통제해야하는 것입니다. 당신은 당신의 마음이 당신에게 불리하게 작용하도록하기보다는 당신의 마음을 책임 져야합니다.

마음의 힘

당신의 마음은 매우 강력한 것입니다. 당신은 스스로에게 말함으로써 당신에게 불리한 힘을 사용할 수 있습니다.“항상 외부인처럼 느껴졌고 다른 사람과 어울리지 않습니다.”외출 할 때마다. 또는 사회적 상황을 자신감을 개발할 수있는 기회로보고 그 힘을 건설적으로 사용할 수 있습니다.

외부인처럼 느껴지는 이유는 무엇입니까?

사회적 상황에서 느끼는 감정이 전적으로 자신에게 달려 있다는 것을 완전히 이해하면 다른 사람들과 상호 작용하는 방식도 바뀔 것입니다. 궁극적으로, 다른 사람이하는 모든 일에 자신을 포함시킬 필요는 없지만 사회적 상황에있을 때 얼마나 환영 받는지는 일반적으로 자신의 인식에 따라 달라진다는 것을 이해해야합니다.

당신이 적합하지 않거나 환영받지 못하는 것처럼 행동한다면, 대부분의 사람들은 당신을 구하러 오지 않고 그들과 어울리라고 간청 할 것입니다. 당신은 그룹에 대한 당신의 수락에 대한 책임을지고 당신이 적합하다고 가정해야합니다.

세계에서 가장 인기있는 사람들조차 모든 것에 포함되지는 않습니다.

예를 들어 : 유명한 배우를 예로 들어 보면, 그가 영화 세트장, 오스카상, 또는 다른 배우와 영화인들과의 파티에서 정말 편하다고 느낄 수 있지만, 그는 스포츠 경기에서, 사업가들과의 저녁 식사에서 외부인처럼 느낄 수 있습니다. 또는 학계 등

그러나 말보다는'나는 외부인이 된 것 같다'그가 받아 들인다 고 생각하고 자신을 외부인으로 보지 않았다면 그가 원하면 적응할 수있었습니다. 당신도 그렇게 할 수 있습니다.

모든 것에 자신을 강요 할 필요는 없습니다. 자신이되고 싶은 사람이 되되, 현재 외부인처럼 느끼는 일에 잠재적으로 자신을 포함시키기 위해 열린 마음을 유지하십시오.

다른 사람과 '적합'하는 데 도움이되는 5 가지

사회적 상황에서 느끼는 감정을 바꾸는 것은 단순히 내면의 작은 변화를 만드는 문제입니다. 다음은 사회적 상황에서 더 편안하게 느끼는 데 도움이되는 5 가지 개발하거나 할 수있는 일입니다.

1. 여성에게 매력적

여성을 끌어들이는 것보다 남성의 사회적 불안을 고치는 것은 없습니다. 남성이 여성의 성적 매력을 유발할 수있는 기술을 가지고 있으면 자동으로 다음과 같이 만듭니다.

  • 다른 사람들은 그를 존경하고 그의 친구가되고 싶어합니다.
  • 여자들은 그를 향해 멋지게 행동합니다.
  • 그는 다른 사람들에 대한 자신의 가치에 대해 더 자신감을 느낍니다.

당신은 그들과 교류 할 때 당신의 성격으로 여성들을 끌어들일 수있는 기술이 있습니까? 이 비디오를보고 알아보십시오.

2. 자신감을 보인다.

다른 일이 없다면 자신감을 키우십시오. 자신감은 자신을 위해 할 수있는 가장 중요한 일입니다. 자신감은 당신이 적응하는 데 도움이 될 것이며, 인생의 목표를 달성하는 데 도움이 될 것이며, 경력 발전에 도움이 될 것이며, 최고의 여성을 유치하는 데 도움이 될 것입니다. 자신감도 가질 수있는 아주 간단한 것입니다.

이것을 고려하십시오 : 대부분의 사람들은 삶의 많은 것에 대해 약간의 자신감을 느끼고 어떤 것에 대해서는 많은 양의 자신감을 느낍니다. 예를 들어, 당신이 정말 훌륭한 비디오 게임 플레이어라면, 다른 남자들과 플레이 할 때 당신의 능력에 대해 자신감을 느끼고 '적합'할 것입니다. 그렇죠?

당신이 스포츠를 정말 잘한다면 경쟁 할 때 정말 자신감이 생기 지요? 따라서 어떤 상황에서 약간의 자신감을 가질 수 있다면 그 자신감을 바탕으로 모든 상황에서 자신감을 가질 수 있습니다.

자신감은 본질적으로 당신이 자신에 대한 믿음을 갖는 것에 대한 것입니다. 어떤 사람들은 자신을 믿기로 결정하고 다른 사람들은 자신을 의심하기로 결정합니다.

3. 훌륭한 대화가 되십시오.

아마도 가장 쉬운 방법 중 하나는 훌륭한 대화가되는 것입니다. 열정적이고 흥미로운 방식으로 대화에 참여할 수있는 것이 가장 확실하게 받아 들여지고 더 편안하고 편안하게 느낄 수있는 방법입니다.

당신이 재미 있고 재미있을 수 있다면 사람들은 자연스럽게 당신에게 끌릴 것입니다. 또한 자신의 발언을 할 수있는 남성이라는 것은 여성에게 매력적이어서 다른 남성들 사이에서 그의 신뢰도를 높여줍니다.

외부인처럼 느끼는 가장 큰 실수는 대화 중에 차단하고 그림자 속으로 축소하는 것입니다. 기억하십시오 : 사람들은 자신의 삶에 관여합니다. 여러분이 직접 노력하지 않으면 그들은 여러분을 포함 시키려고 노력하지 않을 것입니다.

4. 더 단호하게 행동하십시오.

대화에 참여하려고 할 때 무시당하는 것처럼 과거에 나쁜 경험을 한 적이 있다면 매번 일어날 것이라고 믿기 쉽습니다. 결국 당신은 거절을 예상하기 시작할 수 있고 그것이 일어나지 않고 결국 스스로를 차단하게됩니다.

그러나 그것은 당신이 적응하는 데 도움이되지 않을 것입니다. 사실, 당신이 다른 사람들로부터 계속해서 차단을 유지한다면, 그들은 당신을 참여하고 싶지 않은 종류의 남자로보기 시작하고 자연스럽게 당신을 무시할 것입니다. 그들은 그것이 당신이 원하는 것이라고 생각합니다).

소외감을 멈추는 가장 좋은 방법은 참여하기 위해 노력하는 것입니다. 누군가가 무례하거나 비우호적이거나 대화에서 당신을 차단하려고한다면, 단정적으로 행동하십시오 (사랑스럽고 공격적이지 않은 방식으로).

그 사람에게 당신이 대화에 추가 할 가치있는 무언가가 있다는 것을 알리고 당신의 발언을하십시오. 이러한 유형의 행동이 당신을 얼마나 존경하게 될지, 그리고 사람들이 당신을 그룹에 포함시키고 싶어하는 이유에 놀랄 것입니다.

5. 너무 열심히 노력하지 마십시오.

말하는 사람,“항상 외부인처럼 느껴졌습니다. 내가 무엇을 잘못하고 있지?'좋아하고 적응하기 위해 너무 열심히 노력하면 결국 사람들에게 짐이된다는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 많습니다.

대부분의 사람들은 자신의 삶과 자신의 문제로 인해 감정적으로 수렁에 빠졌기 때문에 다른 사람을 선택하여 자신에 대해 기분을 나아지게해야한다는 생각은 힘든 일입니다. 사람들은 당신이 친구가 될 수 있도록 당신을 감정적으로 키울 시간이나 성향이 없습니다.

친구로 받아 들여 지려면 다른 사람들에게 가치를 가져와야합니다. 그렇게 할 수 있다면 당연히 받아 들여질 것입니다. 그러나 당신이 다른 사람에게 가치 있다고 느끼지 않는다고 느끼면 (즉, 당신이 어울리지 않는다고 느낀다면), 당신이 '아무것도 가져 오지 못함'에 관계없이 그들이 여유를 가지고 당신을 받아들이기를 바라는 것은 당연합니다. 테이블에”말하자면.

이 모든 것을 바꾸고 다른 사람들에게 더 매력적으로 보이려면 감정적으로 강하고 자신이 누구인지에 대해 안전해야합니다. 이것은 The Modern Man에서 어떻게해야하는지 가르쳐 줄 수있는 것입니다.

문을 열고 안으로 들어가십시오

당신은 인생을 계속할 수 있습니다.“항상 외부인처럼 느껴졌습니다.”외로움을 느끼고 소외감을 느끼거나, 아니면 모든 것을 바꾸고 싶어하고 사람들이 어울리고 싶어하는 사람이되고 싶다고 지금 결정할 수 있습니다. 삶.

지금 당장은 어떻게 할 수 있는지 알 수 없지만 저희의 도움으로 새로운 친구를 사귈 수있을뿐만 아니라 완벽한 여성을 만날 수도 있습니다. 당신이 그것을 알기도 전에 당신은 어느 날 아침 일어나 인생이 훌륭하고 더 이상 외부에서 들여다 보지 않는다는 것을 깨닫게 될 것입니다.