이별 후 우울증 : 회복하는 방법

이별 후 우울증

누군가가 항상 다칠 것이기 때문에 관계 이별은 결코 쉽지 않습니다.

관계를 종료하기로 한 결정이 사실상 상호간에 관계가있는 경우에도 여전히 가슴 아픔이 수반되므로 한 사람이 결정을 내리고 다른 사람이 버릴 때 상처는 결코 고칠 수없는 마음을 찌르는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

종종 이별 후 우울증에 대한 조언을 구하는 남자는 버려 져서 그 상처의 자리에 갇히게되고, 그가 느끼는 상심이 사라지고 그를 움직일 수 있을지 궁금해하는 경우가 많다. 의 위에.

음, 앞으로 나아 가기위한 첫 번째 단계는 계속 나아가고 싶어하는 것 이상입니다.

이것은 당연한 것처럼 들리지만, 이별 후 우울증에 대한 불행한 점은 남자가 그를 효과적으로 인질로 잡는 부정적인 감정의 하향 나선형에 갇힐 수 있다는 것입니다.

당신이 우울할 때, 당신은 당신이 가진 모든 에너지를 그런 식으로 느끼는 '이유'를 뒷받침 할 이유를 찾는데 투자하는 부정적인, 낮은 감정의 상태에 머물게하는 것입니다. 그 감정에.

물론 이것은 부정적인 생각과 부정적인 감정에 초점을 맞추고 있기 때문에 당신을 갇히게 만드는 하향 나선형으로 만듭니다. 그리고 그 결과 당신은 거기에 갇혀 있습니다.

그녀를 되 찾으시겠습니까, 아니면 계속 나아가시겠습니까?

그녀를 되찾고 싶다면 이 비디오 해야 할 일을 설명 할 것입니다.

새로운 여성과 계속해서 섹스하고 관계를 유지하고 싶다면, 집중해야 할 것은 당신이 그들을 만날 때 여성을 끌어들이는 당신의 능력.

당신과 그녀 사이에서 모든 것이 잘못 되었습니까?

그녀가 왜 당신과 헤어 졌는지 정확히 아십니까?

그녀가 마침내 그만두기로 결정하기 전에 겪었을 정신적, 정서적 과정을 알고 있습니까?

이 비디오를보고 여성에게 어떻게 작용하는지 이해하십시오…

당신이 정말로 계속 나아가고 싶고 그 어두운 곳에서 탈출구를 찾을 준비가 될 때까지, 당신은 거기에 머물 것입니다. 아마도 상황이 달라지기를 바랄 것입니다.하지만 당신이 할 준비가되지 않았다면 바라는 것은 아무것도 변하지 않을 것입니다. 당신이 느끼는 방식을 바꿀 무언가.

현재의 우울증에서 벗어나려면 여성에 대한 자신감을 회복하고 그 결과 낙관주의와 행복감을 재발견 할 방법을 적극적으로 찾는 것이 포함됩니다.

이렇게하려면 이별 후 우울증을 겪은 다른 사람들의 경험을 통해 배우고 그들의 성공 사례를 지침으로 삼아 나만의 길을 찾아야합니다.

이것이 바로 제가 몇 년 전 버려진 후 한 일입니다. 그 경험 덕분에 현대인이 탄생했습니다.

잘못 된 모든 것에 집중하는 것이 내가 앞으로 나아가는 데 도움이되지 않는다는 것을 깨닫는 데 오랜 시간이 걸렸습니다.

사실 부정적인 생각과 감정에만 집중하고 있었기 때문에 우울한 상태를 유지하고있었습니다.

여성들과 무한한 성공을 누리는 자신감 넘치는 남자가되고 싶다면 초점을 바꿔야겠다고 결심했습니다.'왜 나에게 이런 일이 일어 났습니까?'에,'다시 발생하지 않도록하려면 어떻게해야합니까?'그 시점부터 내 인생이 돌아 왔습니다.

다시 한 번 모든 것이 제대로 작동하도록 만들까요?

개인적으로 나는 내 우주의 중심과의 관계에있는 여자를 만드는 고전적인 실수를 저질렀습니다. 내 전 세계가 그녀를 중심으로 돌았고 내 인생의 다른 모든 것이 배경으로 빠져 나가게했습니다.

나는 그녀와 더 많은 시간을 보낼 수 있도록 친구와 어울리고 관계 밖에서 관심사 측면에서 내 자신의 일을 그만두고 그녀가 선택했을 때 지나치게 소유하고 질투하는 방식으로 행동했습니다. 나 대신 그녀의 친구들과 시간을 보내십시오.

내 행동은 그녀를 사랑에서 빠지게 저와 함께했지만 볼 수 없었습니다. 제가 볼 수 있었던 것은 절망적으로 그녀에게 집착하지 않으면 다른 남자에게 그녀를 잃을 가능성뿐이었습니다. 그래서 파괴의 순환이 시작되었습니다.

여성은 자신이 누구이며 관계에서 무엇을 제공해야하는지에 대해 안정된 자신감있는 남성에게 매력을 느낍니다. 따라서 어떤 종류의 불안감도 완전히 꺼집니다. 궁핍과 질투는 남자의 매력적인 특성이 아닙니다.

친구와 개인적인 관심사에 등을 돌릴수록 소유욕이 강해지고 집착 해져서 그녀의 눈에 덜 매력적으로 보이게되었습니다.

내가 그녀에게 자신을“헌신”하기 위해 모든 것을 버렸다는 사실은 그녀가 나를 버리게 만들뿐만 아니라 그녀가 더 이상 내 인생에 없을 때 나는 내 인생에서 아무 일도 일어나지 않았다는 것을 의미했습니다.

내가 잃은 것 외에는 집중할 것이 없기 때문에 우울증이 시작되었습니다.

내가 여성에게 성공하지 못한 이유보다는 여성과 함께 성공할 수있는 방법에 관심을 집중하기로 결정했을 때 상황이 즉시 더 나아지기 시작했습니다.

남자들이 알아야 할 것

이별 후 우울증을 극복하는 것은 남자로서 자신에 대한 자신감을 회복하고 경험을 통해 배우기로 선택하여 더 나은 남자로 나아갈 수 있습니다.

이 과정의 큰 부분은 여성을 만날 때 여성 내부의 매력을 적극적으로 유발하는 법을 배우는 것입니다.

여성을 적극적으로 끌어들이는 능력이없는 삶을 살아 간다면, 당신은 항상 행운을 얻기 위해 애 쓰고 여성이 당신을 불쌍히 여기고 평생 당신과 함께 있기를 바라고 있습니다.

하지만 여성을 만났을 때 매력을 느끼고 연애에서 매력을 키울 수있는 기술이 있다면 더 이상 운에 관한 것이 아닙니다.

대신, 당신은 여성이 함께 있고 싶어하는 유형의 남자입니다. 작동 원리를 이해하려면이 비디오를보십시오…

당신이 마음대로 여자를 끌 수있는 남자가되었을 때, 여자는 당신이 자신이 여자를 뽑은 남자라는 것을 즉시 알아 차리고, 그녀는 그녀가 잡고 지키고 싶은“상”이됩니다.

당신에게 일어나는 일을 상상할 수 있습니까?

더 이상 상상할 필요가 없습니다.

현실이 되려고합니다…